Fühle dich in Deinem Körper endlich glücklich!

Wie du dich in 8 Wochen vom Gedankenkreisen rund ums Essen befreien kannst, ohne Tag für Tag mit Wille und Disziplin zu kämpfen

Ich helfe Dir zu einem dauerhaften Wohlgefühl, ohne Diäten und Punkte zählen

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Vielleicht findest du dich in einer oder mehreren Aussagen wieder:

  • Ständig kreisen meine Gedanken ums Essen.
  • Ich bin nie zufrieden mit meinem Körper.
  • Manchmal esse ich wie ferngesteuert oder kann nicht aufhören.
  • Ich leide am Jojo-Effekt und scheitere ständig an Diäten.
  • Ich weiß nicht, was die Bedürfnisse hinter meinen Gelüsten sind.

 

„Ich kann das gut verstehen, denn mir ging es selbst bis vor wenigen Jahren genauso wie Dir.“

Möchtest du

  • unbeschwert mit Essen umgehen, ohne Gier auf bestimmte Lebensmittel?
  • dich in deinem Körper wohlfühlen?
  • Leichtigkeit und Zufriedenheit spüren?
  • dich und deine Bedürfnisse besser kennenlernen?
  • dich nie wieder mit einer Diät verrückt machen?

Lerne dich und deine Bedürfnisse besser kennen, um mehr Glück zu erfahren, sodass Essen nicht mehr als Ersatz her halten muss!

„Herzlich Willkommen! Ich bin Isabell.

Ich habe schon vielen Frauen geholfen, die in der gleichen Situation wie Du waren!“

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Lerne in meinem 8-Wochen-Programm, Wege aus dem Teufelskreis zu finden, ohne Dich selbst unter Druck zu setzen!

„Wonach hungerst du?“ ist ein 8-Wochen-Kurs, um dein emotionales Essen und die wahren Bedürfnisse dahinter kennen zu lernen.

Du erhältst ein digitales Workbook mit kleinen täglichen Aufgaben und Übungen, die Dich in wenigen Minuten weiterbringen.

1x wöchentlich findet ein Coaching-Treffen mit Übungen und Frage-Antwort-Runden mit mir und Deiner Gruppe statt. Entweder online, oder vor Ort in 66606 St. Wendel.

Ich begleite Dich und die übrigen Teilnehmerinnen in einer What’s-App- oder Telegram-Gruppe. Dort bin ich für Fragen da, aber ihr unterstützt euch auch gegenseitig. (Die Teilnahme ist freiwillig und nicht zwingend notwendig.)

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Kommt dir das bekannt vor? Isst du oft mehr, als du eigentlich möchtest?

So ging es mir auch lange. Bis ich einen Weg gefunden habe, aus diesem Teufelskreis ein für alle Mal auszubrechen.

Und das kannst du auch! Denn genau dafür habe ich mein 8-Wochen-Programm „Wonach hungerst du?“ entwickelt!

Wie kann es nun für mich weitergehen?

1. Gespräch

Vereinbare einen ersten Termin mit mir. Bei diesem ersten Gespräch sehen wir, ob wir zueinander passen – denn das ist entscheidend!

 

2. Analyse

Wir sprechen über Deine konkrete Situation, und wo du hin möchtest.

3. Kursbeginn

Wenn alles passt, kannst Du Deine Transformation zum nächstmöglichen Termin beginnen.

Der erste Schritt ist immer der Schwerste – das ist häufig im Leben so.

Ich möchte es Dir einfach machen. Du kannst wählen, ob Du lieber direkt einen Termin mit mir buchen möchtest, oder dich erstmal weiter informieren willst. Du kannst mir auch gerne erstmal schreiben.

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